Beweging is de primaire levensbehoefte van de wervel, gewrichten en spieren. Veel mensen kennen het; na een lange tijd zitten op een bureaustoel of kruk, de behoefte hebben om even te bewegen omdat men ‘stijf’ gezeten is en rug- en nekpijn heeft. De lage rugklachten en nekpijn worden veroorzaakt door te lang statisch te zitten. Veel afwisselen met beweging is hierdoor essentieel op een lange kantoor dag. Uiteraard is een stukje lopen het allerbeste, echter zijn er ook zit mogelijkheden waarmee we minder ‘stijf’ worden. We hebben het hier over bewegend zitten.
De wervels, spieren en gewrichten blijven dus constant in beweging. Wanneer we moeten bewegen voor ons werk, bijvoorbeeld bij schrijven, typen of iets uit een lade pakken, beweegt de ruggenwervel en het bekken mee en kunnen er geen geforceerde houdingen ontstaan. Bewegend zitten is niet alleen comfortabel maar vermindert en voorkomt ook rugpijn, nekpijn en andere klachten.
-
- Score heeft als accessoire een “Balance” mechaniek voor de Jumper, Amazone en Jolly. Het uitgekiende mechaniek zorgt er voor dat het zadel van Score mee beweegt in de richting van het zwaartepunt van het bovenlichaam wanneer de gebruiker zijn houding aanpast.
-
- Interstuhl’s veelzijdige kruk UPis1 combineert spontaniteit, creativiteit en duurzaamheid – voor meer flexibiliteit en beweging dag in, dag uit.
-
- Dit eigentijds, kleurrijk object van Giroflex is niet alleen een lust voor het oog maar ook goed voor het hele bewegingsapparaat: staand zitten met de giroflex 10 bevordert het evenwicht, versterkt de spieren en ontlast tevens de wervelkolom en voorkomt een slechte houding.
